Что может привести к выгоранию на работе
Если с вами это случилось, и вы хотите это устранить, свяжитесь с нами и мы вышлем книгу «Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью» Д. Лоэр.
В рамках коучинга нам чаще задают вопрос «Что делать, если это уже случилось?» Но сегодня начнем с причин из-за чего
- вы начинаете испытывать апатию, эмоциональное истощение и чувство постоянной усталости,
- вас перестают вдохновлять новые задачи, и профессиональная сфера жизни вызывает неудовлетворенность
- и в более запущенном случае у вас в принципе пропадает интерес к жизни, друзьям, хобби.
Итак, причины, на которые стоит обратить внимание, чтобы помочь себе или своим сотрудникам.
1. Стресс, связанный с постоянным общением с людьми, с принятием управленческих решений и бесконечным достижением новых целей.
2. Работа без приближения к нужному результату, особенно, если на его достижение влияет много не зависящих от исполнителя факторов.
3. Длительный проект, с большим вложением ресурсов, не принесший желаемой прибыли. Отсутствие компенсации затраченных усилий.
4. Однообразная работа в течении многих лет (не меняющийся функционал).
5. «Работа ради денег», боязнь менять работодателя или пробовать что-то новое из-за фин. обязательств, кредитов, ипотек.
6. Интенсивная работа, переработки, игнорирование отпусков и соблюдения норм режима труда и отдыха.
7. Руководитель или коллектив, не подходящий по ценностям.
Мы далее напишем, как «лечить» симптомы, но эффективнее будет не допустить развития вышеперечисленных причин.
- вы начинаете испытывать апатию, эмоциональное истощение и чувство постоянной усталости,
- вас перестают вдохновлять новые задачи, и профессиональная сфера жизни вызывает неудовлетворенность
- и в более запущенном случае у вас в принципе пропадает интерес к жизни, друзьям, хобби.
Итак, причины, на которые стоит обратить внимание, чтобы помочь себе или своим сотрудникам.
1. Стресс, связанный с постоянным общением с людьми, с принятием управленческих решений и бесконечным достижением новых целей.
2. Работа без приближения к нужному результату, особенно, если на его достижение влияет много не зависящих от исполнителя факторов.
3. Длительный проект, с большим вложением ресурсов, не принесший желаемой прибыли. Отсутствие компенсации затраченных усилий.
4. Однообразная работа в течении многих лет (не меняющийся функционал).
5. «Работа ради денег», боязнь менять работодателя или пробовать что-то новое из-за фин. обязательств, кредитов, ипотек.
6. Интенсивная работа, переработки, игнорирование отпусков и соблюдения норм режима труда и отдыха.
7. Руководитель или коллектив, не подходящий по ценностям.
Мы далее напишем, как «лечить» симптомы, но эффективнее будет не допустить развития вышеперечисленных причин.
Оставьте заявку на подбор персонала и получите консультацию HR специалиста бесплатно!
Оставьте заявку на подбор персонала
