Как развить навык "умение выдерживать трудности и неопределенность"?

Умение выдерживать трудности и неопределенность – навык, который был необходим предпринимателям, становится все более востребованным и для позиций специалистов в найме уже не только для менеджеров по продажам, но и бэк-офиса.
Текущие реалии требуют от сотрудников эмоциональной устойчивости и правильных действий вне зависимости от того, что обстоятельства быстро меняются и предсказать развитие событий сложно.

Ввиду того, что людям свойственно стремление к стабильности, а современные условия требуют противоположного, составим список рекомендаций как развивать этот навык.

Мы исходим их того, что тело, и сознание, и дух – это единая система, поэтому развитие этой компетенции происходит во всех трех направлениях.

1. Поддерживать дисциплину, в том числе в поддержании полезных привычек.

2. Отслеживать и контролировать своё эмоционального состояния (не погружаться в негатив и депрессию).

3. Анализировать ситуацию: рационально оценивать риски и контролировать её изменение.

4. Не забывать видеть возможности.

5. Быстро переориентироваться под меняющуюся ситуацию.

6. Быть готовым к освоению новых знаний.

7. Использовать и расширять способы восстановления и генерации собственной энергии.

8. Умение видеть промежуточные успехи на пути к большой цели.



9. Ставить цели в спорте, не обязательно профессиональном, это может быть достигнутый результат в тренажерном зале как умение не сдаться раньше времени, и выдерживать возрастающие нагрузки.

10. Понимать, что «под нагрузкой мы растем».

Оставьте заявку на подбор персонала и получите консультацию HR специалиста бесплатно!
Made on
Tilda